经常吃挂面好不好有何依据

问题:经常吃挂面好不好?

我就是一个经常次挂面的人,特别爱吃。有人说喜欢吃面的人一般都比较高大,还说你们看北方的人喜欢吃面食是不是都比南方人要高大些。其实我也不知道是不是这个原因。但是从我认识的几个北方大汉来说,他们确实喜欢面食,长得高、壮。你们知道吗?

我觉得经常吃挂面挺好的。以前吃面,喜欢吃硬一点的,觉得有嚼劲。后来听说面要煮久一点,煮软一点,可以养胃暖胃。时间长了,觉得确实感觉舒服很多。

挂面的组成

这里要注意盐的问题,小朋友、老年人、三高人群要以低盐生活为主,所以如果这些人群里喜欢吃面的话,就要注意食用盐的含量啦。

大部分面里都加了盐,原因很简单,以前在农村做面的时候都要加盐,因为加过盐的面条保存更好,而且吃起来口感也更香。所以现在很多厂家就把注意打在这个上面了。有些面标注钠含量直接上千,有些面几百,有些几十。我最近都是吃的20多到50多一点钠含量的面条。

另外面条,好不好除了盐之外,要闻一闻、看一看。闻面味、看面色。闻香面粉、看面色带淡淡的黄。

我的一些分析就到这吧。谢谢欣赏。图片来源于网络,如侵删。顺手加个关注,点个赞。

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