在家怎么快捷的做出好吃的面条

这个暑期即将逝去不在,叹一声“时光过得真快啊!几个月一晃就过去了!”今天早上给孩子已经报名,准备读书啦,开学季即将兴起。于是给孩子做早餐的艰巨任务再一次降临了。上一次说了早上蒸蛋花当早餐。今天就分享一下5分钟就搞定的营养早餐。

上学的孩子苦,上学孩子的家长更苦。要叫孩子起床,要为孩子准备早餐,要准备上班,有些孩子小一点还要帮他洗漱。想想都头皮发麻。为孩子准备的早餐,不仅要有颜值,让孩子看着就想吃,还得有足够的营养保证他们的需要。

其实这个早餐很简单,各位家长朋友们早起5分钟就可以轻松搞定。好吃又营养,可以更我上次那个蒸蛋花换着做,孩子的早餐问题就轻松解决了。

西红柿鸡蛋面

1、家里长期准备一些西红柿,早上直接就可以拿来用。西红柿清洗干净,用开水烫一下,把皮撕掉,切片。另外可以准备一些葱花、蒜泥,不喜欢不放也可以。

2、另外家里长期准备一些土鸡蛋。拿两个土鸡蛋打入碗里,加入食盐搅拌均匀。

3、锅中加入食用油,油烧热,下鸡蛋液炒至定型,出锅备用。

4、锅中再次放食用油,油烧热,下西红柿炒出汁,加点食盐哈。

5、接着加入适量的清水,大火烧开,下面条煮开。

6、再把鸡蛋放入锅中,一起煮,面条熟透即可。

7、取一个面碗,里面加入一起葱花、蒜泥、芝麻香油、生抽、鸡精用面汤冲调好。等面条煮好就加入碗里即可。连同锅中的西红柿、鸡蛋一起挑哈。

这里是没有加辣椒的哈,因为小朋友的口味有些是不吃辣椒的。根据口味可以加一些辣椒哈。做这个早餐给孩子吃,又简单,又营养,又美味。唯一一个要求就是家里要常备一些食材啊。家长朋友们快快行动吧。孩子就快开始读书啦。

以上就是本次分享的全部内容啦。喜欢就加下关注,点赞,收藏,转发,如果有更好的建议可以留言哈。感谢关注哈。图片来源于网络,如侵删。

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